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salute & prevenzione
Cioccolato & amore gli ingredienti per un dolce Natale
Il Natale è alle porte. Le vetrine dei negozi si illuminano e si colorano di tanti oggetti tipici dalle stelle natalizie alle palline ai babbo natale al presepe. E tutto ciò rende l'atmosfera diversa ...
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Ecco i rimedi della nonna
Dopo il periodo estivo il nostro fisico ha bisogno di conservare la forma acquisita durante le vacanze e prepararsi al freddo dell'inverno. Molti sono i prodotti naturali che ci possono aiutare senza ...
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Come affrontare l'inverno
Chi ha sfruttato l'estate per rimettersi in forma deve ora al rientro impegnarsi per mantenere ciò che ha acquisito; chi invece durante la pausa vacanziera si è lasciato andare a qualche stravizietto ...
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Vacanze in arrivo.?Si parte
Destinazione mare. Che sia per il week-end o per un mese intero non ha importanza. Consigliato da medici, pediatri, psicologi il clima marino è un vero toccasana per tutti: adulti, bambini ed anziani....
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I benèfici rimedi del mare
Con l'estate i nostri pensieri volano alle vacanze: sole, mare e lunghe nuotate sono nei desideri di molti. Il mare si può definire, infatti, come una sorta di centro benessere naturale per vie delle ...
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I benefici dell'acqua
Già da molti millenni gli uomini scoprirono le proprietà medicamentose di alcune acque sorgive molti secoli orsono, prima ancora che Ippocrate, padre della medicina, ne facesse menzione. Sempre nel co...
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La felicità nasce a cavallo
L''inverno è alle nostre spalle e cosa c'è di meglio per fare un pieno di energia in attesa dell'estate che cercare di trascorrere il nostro tempo libero all'aria aperta in campagna, montagna o collin...
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Il benessere parte dalla casa e dai suoi simboli positivi
Quando si parla di benessere si pensa sempre alla salute del proprio corpo e non ci sofferma mai a pensare al luogo dove abitiamo, la nostra casa. Ebbene si, in quell'ambiente in cui ci sente a disagi...
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Energia a tavola
con i colori arcobaleno
Le giornate invernali sono lunghe, piovose e soprattutto buie. Ecco
quindi che il nostro umore è incline alla malinconia, alla depressione.
Allora proviamo a mettere colore sulla nostra tavola. La c...
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Freddo. Via ai dolori
Con l'arrivo della stagione fredda ecco la pioggia, l'umidità, le temperature basse e quindi di conseguenza i dolori alle ossa. Ma è opportuno distinguere quando sono presenti vere e proprie patologi...
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